डॉ एमपीएस ग्रुप में मनाया गया योग दिवस
उत्तर प्रदेश शासन व डॉ.भीमराव अंबेडकर विश्वविद्यालय, आगरा के निर्देशानुसार आज दिनांक 21.06.2025, दिन शनिवार को डॉ एमपीएस ग्रुप आफ इंस्टीट्यूट्यूशंस की राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई द्वारा चेयरपर्सन स्क्वाड्रन लीडर एके सिंह, डॉ एमपीएस वर्ल्ड स्कूल की प्रधानाचार्या राखी जैन, डायरेक्टर एकेडमिक्स डॉ विक्रांत शास्त्री, डायरेक्टर एडमिनिस्ट्रेशन डॉ एके गोयल, राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी डॉ. प्रवल प्रताप सिंह व योग प्रशिक्षक डॉ मुकेश राय के मार्गदर्शन में 11वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025″ ‘योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ’ थीम के तहत मनाया गया।
संस्थान के अध्यक्ष स्क्वाड्रन लीडर एके सिंह ने अपने योग सत्र में जीवन को योग से जोड़ते हुए उसे जीवन का अनिवार्य घटक बनाने की अपील की। उन्होंने पतंजलि के अष्टांग योग के सभी पहलुओं से सभी को अवगत कराया।
योग प्रशिक्षक डॉ मुकेश राय ने उपस्थित सभी लोगो को पद्मासन, वज्रासन, सुखासन, शवासन, भुजंगासन, और सूर्य नमस्कार जैसे विभिन्न आसन करा कर शरीर को चुस्त व दुरस्त रखने का सन्देश दिया. साथ ही भस्त्रिका, कपालभाति, बाह्य प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी और उद्गीथ जैसे प्राणायाम करा कर मानसिक संतुलन व चित्त को शांत रखना सिखाया।
इस अवसर पर एनएसएस के छात्र-छात्राएं सहित समस्त शिक्षक शिक्षिकाएं, अधिकारी व कर्मचारी उपस्थित रहे. कार्यक्रम में आए सभी लोगो का डॉ एमपीएस वर्ल्ड स्कूल की प्रधानाचार्या श्रीमती राखी जैन ने धन्यवाद एवं आभार व्यक्त किया.